JĘDREK- BO W ŻYCIU TRZEBA WALCZYĆ O ..
(30.04.2020, 13:00:02)Dunolka napisał(a): Jędrek  - jak się czujesz?
Mamy nadzieję, że nic w tym CO nie chwyciłeś i hodujesz dobrą kondycję do operacji.

Witam
Jak na razie dzięki wsparciu żony unikam zagrożenia choć w moim przypadku nie jest to proste Cool 
Po Świętach Wielkiej Nocy byłem w szpitalu na okulistyce.
Dostałem skierowanie na terapię na 5 maja czyli dzisiaj.
Przyjęto mnie na jeden dzień bym mógł otrzymać zastrzyk w oko.
Moja choroba genetyczna aktywuje się wiosną. Trzeba usuwać skutki. A leczenie bodaj to mój piąty zastrzyk jest skuteczne.
Przed wejściem do szpitala przechodzi się przez namiot kwalifikacyjny. Temperatura, ciśnienie podanie danych osobowych ... teraz to norma.
W szpitalu zachowane są wszystkie procedury a mnie pierwszego zabrano do sali operacyjnej.
O 8.00 mnie przyjęto a 8.20 byłem po czynnościach medycznych dostałem czapkę i kitel i do 10.00 oczekiwałem na wypis.
Jak będzie dowiem się za miesiąc Big Grin 

Natomiast 6 maja czyli jutro do CO Bydgoszcz rozmowa przedoperacyjna o 9.20 z anestezjologiem , w przyszłym tygodniu badanie morfologii i PSA.

Wracając do kondycji to działań jest kilka.

Po powstaniu rozciąganie na gumie rehabilitacyjnej kwadransik.
Po śniadaniu płatki na mleku sojowym
- rower stacjonarny 30 min tak blisko 15 km.
-sala ćwiczebna (czytaj garaż) zestaw ćwiczeń nz total gym(to tki domowy atlas)
cztery zestawy ćwiczeń

[Obrazek: images?q=tbn%3AANd9GcRqYX7LzjHU5Xk0CoPkF...Y&usqp=CAU]


- i zestaw ćwiczeń na rolkach
To jest pięć ćwiczeń rozciągających w powtórzeniach po 40x.

Jędrek
Odpowiedz


Wiadomości w tym wątku
JĘDREK- BO W ŻYCIU TRZEBA WALCZYĆ O .. - przez Jędrek - 04.03.2016, 08:44:02
RE: JĘDREK- BO W ŻYCIU TRZEBA WALCZYĆ O .. - przez Jędrek - 05.05.2020, 11:55:14

Skocz do:


Użytkownicy przeglądający ten wątek: 6 gości