02.04.2016, 09:04:59
Wizyta u diabetologa za trzy tygodnie.
Stan pomiarów cukru na chwilę obecną
poranne pomiary są w zakresie 93-111
pośniadaniowe 91 - 112
poobiednie 97-109
wieczorne 103 -114
Lek mam przepisany i w wypadku podniesienia się cukrów stosować wieczorem i natychmiast skonsultować się z dr pierwszego kontaktu (b.dobry lekarz).
Jak można unikać sterydów .
Aktywność fizyczna
1.Poranne rozciąganie na gumach gimnastycznych 15 min.
2.Codzienny spacer o świcie z kijkami po lesie ok godzinę.
3.Wieczorne zajęcia aktywne
-Poniedziałek basenaqua aerobik - gimnastyka - muzyka latino
-Wtorek gimnastyka rehabilitacyjna w grupie przy włosko-francuskich melodiach
-Środa basen aqua aerobik - akrobatyka -
-Czwartek gimnastyka - stretching - do utworów Amstronga- Pani indywidualnie wspomaga rozciąganie nawet siada na plecy!
-Piątek - tu dostaję popalić ZUMBA - wspaniałe szalone chwile aktywnego tańca muza głównie latino.
O ćwiczeniach w/w opiszę w odrębnym wątku.
Powiem wam że po dwóch tygodniach czułem się jak po zbieraniu ziemniaków gdy jedyna słuszna władza wywoziła młodzież szkolną do PGeRów.
Teraz jest super.
pozdrawiam słodko
Jędrek
Stan pomiarów cukru na chwilę obecną
poranne pomiary są w zakresie 93-111
pośniadaniowe 91 - 112
poobiednie 97-109
wieczorne 103 -114
Lek mam przepisany i w wypadku podniesienia się cukrów stosować wieczorem i natychmiast skonsultować się z dr pierwszego kontaktu (b.dobry lekarz).
Jak można unikać sterydów .
Aktywność fizyczna
1.Poranne rozciąganie na gumach gimnastycznych 15 min.
2.Codzienny spacer o świcie z kijkami po lesie ok godzinę.
3.Wieczorne zajęcia aktywne
-Poniedziałek basenaqua aerobik - gimnastyka - muzyka latino
-Wtorek gimnastyka rehabilitacyjna w grupie przy włosko-francuskich melodiach
-Środa basen aqua aerobik - akrobatyka -
-Czwartek gimnastyka - stretching - do utworów Amstronga- Pani indywidualnie wspomaga rozciąganie nawet siada na plecy!
-Piątek - tu dostaję popalić ZUMBA - wspaniałe szalone chwile aktywnego tańca muza głównie latino.
O ćwiczeniach w/w opiszę w odrębnym wątku.
Powiem wam że po dwóch tygodniach czułem się jak po zbieraniu ziemniaków gdy jedyna słuszna władza wywoziła młodzież szkolną do PGeRów.
Teraz jest super.
pozdrawiam słodko
Jędrek
PSA
2012 VIII/30,61/XII 2012 przed LPR 25,58.
2012 XII LRP pT3bN1M1a Gl.3+4 Marginesy ?
2013 /I-1,16 / /VIII PSA-3,0 PET/CT: - PRZERZUTY 09/2013 HT
2013 RT /0,663/
2014 -2018 <0,002
Zakończenie HT 10.2018
2019
Luty <0,002
Sierpień 0,046
Wrzesień 0,090
Październik 0,209
Grudzień 0,377
2020
Styczeń 0,611
Luty 0,663
Marzec 0,761
Kwiecień 1,130
Maj 1,410
Limfadenektomia
Lipiec 0,234
Sierpień 0,015
Wrzesień 0,008
Listopad 0,006
2012 VIII/30,61/XII 2012 przed LPR 25,58.
2012 XII LRP pT3bN1M1a Gl.3+4 Marginesy ?
2013 /I-1,16 / /VIII PSA-3,0 PET/CT: - PRZERZUTY 09/2013 HT
2013 RT /0,663/
2014 -2018 <0,002
Zakończenie HT 10.2018
2019
Luty <0,002
Sierpień 0,046
Wrzesień 0,090
Październik 0,209
Grudzień 0,377
2020
Styczeń 0,611
Luty 0,663
Marzec 0,761
Kwiecień 1,130
Maj 1,410
Limfadenektomia
Lipiec 0,234
Sierpień 0,015
Wrzesień 0,008
Listopad 0,006